Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 130 g Trockenobst
- 75 g Wasser
- 1 Prise Zimt
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 2 - 3 Spritzer flüssiger Süßstoff
-
2
EL Kürbiskerne
veya 2 EL Sonnenblumenkerne oder Haselnüsse, gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1020 kJ / 244 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdbeer-Quark-Dessert
15 Min
Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss
14hod.
Detox-Power-Saft
10 Min
Kirschpfannkuchen vom Backblech
40min
Frühlingsquark zum Brot
10 Min
Gelatinzucker
25 Min
Müsli
5 Min
Fruchteis
5 Min
Apfel-Cranberry-Kompott mit Bulgur
35min
Bananen-Eiweißshake
10 Min
Apfelmüsli
5 Min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min