Tomatenquark

Tomatenquark

3.3 71 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Tomaten halbiert
250 g
Schnittlauch in Röllchen
1 Bund
Magerquark
250 g
Mineralwasser
50 g
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
½ TL
flüssiger Süßstoff
1 Spritzer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g

Kalori 242 kJ / 58 kcal

Yağ 0 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leicht & lecker 82 Tarif
Almanya

Leicht & lecker 82 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basilikum-Joghurt-Dressing

5 min

Radieschen-Zaziki

10 min

Pfirsichdrink

10 min

Weihnachts-Bratapfel

40 min

Apfel-Zimt-Pudding

10 min

Knoblauch-Kräuter-Muffins

45 min

Himbeer-Schoko-Aufstrich

10 min

Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink

5 min

Frühlingsquark zum Brot

10 min

Käse-Dill-Aufstrich

5 min

Puten-Ei-Aufstrich

10 min

Petersilienbutter

5 min