Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek

Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek

3.5 112 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 porcje

Malzemeler

200 g cebuli przekrojonej na pół
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g kapusty włoskiej pokrojonej na ok. 3 cm kawałki
250 g gruszkę twardych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
15 g musztardy francuskiej
1 łyżeczka miodu
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 4 g

Kalori 493 kJ / 118 kcal

Yağ 4 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JABŁKA I GRUSZKI 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 dk

Kapusta czerwona na ciepło

35 dk

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 dk

Dressing z kozim serem

10 dk

Sałatka z serem

5 dk

Sałatka rosyjska z burakami

1sa 10 dk

Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką

1sa 10 dk

Sałatka Waldorf

15 dk

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 dk

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 dk

Surówka z kalarepy i marchewki

10 dk

Surówka z pora

30 dk