Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans

Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans

4.2 65 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

water
500 g
Brussels sprouts trimmed, halved
450 g
butternut squash peeled and diced (approx. 1 cm)
140 g
unsalted butter diced
60 g
pecan nuts
80 g
light brown sugar
30 g
balsamic vinegar
30 g
dried cranberries
50 g
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
15 g
dried chilli flakes or to taste
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fine sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 46.3 mg

Protein 4.2 g

Kalori 1075.2 kJ / 257 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 6.1 g

Karbonhidrat 24.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Christmas Day 12 Tarif
İngiltere ve İrlanda

St. Patrick's Day 14 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shirley Temple

5 dk

Vegan Supreme Pizza

9sa 40 dk

Gluten Free Cheese Choux

1sa

Seafood Marinade

5 dk

Cranberry Orange Scones

30 dk

Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée

1sa 15 dk

Green Bean Casserole

1sa 30 dk

Green Tea Smoothie

10 dk

Pecan and Cranberry Rye Bread

3sa

Blueberry and Balsamic Dressing

5 dk

Lime Grapefruit Cooler

10 dk

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45 dk