椰香榛果南瓜濃湯
TM5 TM6

椰香榛果南瓜濃湯

5.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 25 克 榛果
  • 20 克 椰子油
  • 80 克 新鮮四季豆 ,切小丁(約0.5公分)
  • ½ 茶匙 鹽
  • 100 克 洋蔥 ,切塊(約2公分)
  • 300 克 南瓜 ,去皮,切塊(約2公分)
  • 300 克 水
  • 50 克 椰漿

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
750 kJ / 179.5 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
17.5 g
Yağ
12.5 g
Lif
3.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler