Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Zitronensaft
- 60 g Apfelsaft
- 8 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 2 säuerliche Äpfel (300 g), z.B. Elstar, in Stücken
- 500 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- 200 g Feta, zerkrümelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2128 kJ / 509 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 35 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fenchel-Apfel-Salat
10min
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15min
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
15min
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
10min
Rote-Bete-Salat mit Apfel
10min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10min
Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée
15min