银耳莲子羹
TM5 TM6

银耳莲子羹

3.4 (26 değerlendirme)

Malzemeler

  • 15 克 银耳 ,干燥的,在水里浸泡至少2小时
  • 800 克 水
  • 50 克 糖
  • 20 克 莲子 ,干燥的,在水里浸泡至少2小时
  • 5 克 枸杞
  • 10 克 百合 ,新鲜的,洗净

Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
509 kJ / 121.7 kcal
Protein
2.3 g
Karbonhidrat
26 g
Yağ
0.3 g
Lif
3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler