Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken and Rice Patties
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 pieces
Malzemeler
-
2 oz cheddar cheese, cut into piecesMonterey Jack cheese cut into pieces2 oz
-
carrots cut into pieces2 oz
-
green onions cut into pieces2 oz
-
long-grain white rice4 ½ oz
-
water30 oz
-
chicken thighs, boneless and skinless cut into strips (½ in.)12 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
panko bread crumbs1 oz
-
large eggs whisked2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
159.2 mg
Protein
7.8 g
Kalori
501.5 kJ /
119.9 kcal
Yağ
5 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
11.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Back to School
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri