Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 18 g

Kalori 816 kJ / 194 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sezónní speciality 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40 Min

Red Energy Boost (Červená energie)

15 Min

Krevetové kari

25 Min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1 Std.

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20 Min

Rybí míčky

35 Min

Losos se špenátem a divokou rýží

1 Std. 15 Min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 Min

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 Min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25 Min