Cihazlar ve Aksesuarlar
奇亚籽早餐布丁
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 人份
Malzemeler
-
奇亚籽100 克
-
杏仁奶210 克
-
天然香草精1 茶匙
-
冷冻混合莓果100 克
-
火龙果 选择红心的,取皮取果肉,再额外准备些装饰用145 克
-
熟香蕉 冷冻(约1根)100 克
-
薄荷叶 再额外准备些装饰用5 克
-
花生酱30 克
-
水55 克
-
蜂蜜 装饰用适量
-
椰子片 装饰用适量
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 人份
Protein
28.7 g
Kalori
3979 kJ /
951 kcal
Yağ
51.2 g
Lif
25.2 g
Karbonhidrat
107.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
元气早餐
10 Tarif
Çin
Çin