Brócoli con pasta, atún y mayonesa

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

4.1 158 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
300 - 400 g ramilletes de brócoli limpios
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
100 g de mayonesa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.1 g

Kalori 1932 kJ / 462 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 58.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y de diario - Vol. II 11 Tarif
İspanya

Fácil y rápido 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Judías verdes con champiñones y beicon

30 dk

Guisantes con jamón

30 dk

Arroz integral con espinacas

45 dk

Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera

35 dk

Acelgas con pollo y verduras para dos

30 dk

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 dk

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 dk

Espinacas con patatas

30 dk

Pasta con verduras y atún

25 dk

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

30 dk

Judías verdes con chalotas y champiñones

45 dk

Acelgas con patatas

45 dk