Brócoli con pasta, atún y mayonesa

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

4.1 160 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 raciones

Malzemeler

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
300 - 400 g ramilletes de brócoli limpios
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
100 g de mayonesa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.1 g

Kalori 1932 kJ / 462 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 58.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y de diario - Vol. II 11 Tarif
İspanya

Fácil y rápido 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de verduras

35 dk

Sopa de letras con tomate

15 dk

Menú para dos: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema

45 dk

Sopa de tomate y fideos

30 dk

Carbonara de espárragos y pasta

30 dk

Salmón con salsa de queso manchego

40 dk

Pescado con salsa de champiñones

30 dk

Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos

40 dk

Sopa de verduras y jamón con huevo poché

35 dk

Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos

30 dk

Espaguetis con albóndigas y salchichas

1sa

Lomo de cerdo a la riojana (La Rioja)

40 dk