Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulgur and Salmon Rolls
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
36 pieces
Malzemeler
-
water plus extra for brushing300 g
-
bulgur wheat150 g
-
soy sauce3 Tbsp
-
wasabi paste1 Tbsp
-
rice vinegar plus 2 Tbsp extra for brushing2 Tbsp
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
nori seaweed sheets4
-
fresh salmon fillets, skinless shashimi grade, sliced (1 cm)200 g
-
Japanese pickled ginger drained2 Tbsp
-
carrot cut in matchsticks1
-
avocado thinly sliced (2 mm)½
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Protein
1.8 g
Kalori
149 kJ /
35.5 kcal
Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
3.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sushi
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pepperoni Pretzel Bites
1sa 45 dk
Dim Sum 'Shao Mai'
2sa
Hidden Veg Sausage Rolls
3sa 45 dk
Khachapuri
1sa 30 dk
Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey
2sa 20 dk
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1sa 20 dk
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40 dk
High Protein Hot Pockets
50 dk
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Değerlendirme yok
Coconut Bao with Prawns
1sa 40 dk
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1sa
Date and Nut Balls
20 dk