Joghurt-Kokos-Creme

Joghurt-Kokos-Creme

4.6 170 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
8 Portionen

Malzemeler

  • Kokosraspeln (2 EL)
    20 g
  • Zartbitter-Schokolade in Stücken
    40 g
  • Mango (425 g), abgetropft
    1 Dose
  • Ananas, frisch in Stücken (425 g), abgetropft
    1 Dose
  • Sahne
    250 g
    250 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett, zum Schlagen (z.B. RAMA Cremefine)
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 EL
  • Zucker
    20 g
  • Kokosjoghurt
    300 g
  • brauner Zucker zum Bestreuen
    20 g

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g
Kalori 1042 kJ / 249 kcal
Yağ 15 g
Lif 2.1 g
Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...