Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di patate e verdure con pollo
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
8 porzioni
Malzemeler
-
300 g di carote a pezzi
-
400 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale + q.b.
-
300 g di patate a dadini (1-1.5 cm)
-
300 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di piselli surgelati
-
350 g di pollo a pezzi (1-1.5 cm)
-
½ cucchiaino di pepe + q.b.
-
250 g di lattuga verde tipo iceberg le foglie lavate ed asciugate
-
150 g di panna, qualsiasi tipo
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco (1 limone)
-
10 - 15 g di erbe aromatiche fresche miste (es. erba cipollina, prezzemolo, aneto)
-
100 g di germogli di soia freschi (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
15 g
Kalori
801 kJ /
192 kcal
Yağ
7 g
Lif
4.1 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La magia del vapore
72 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
10 dk
Insalata di patate e verdure con pollo
1sa 15 dk
Spaghetti con ragù di cavolfiore
45 dk
Piatto colorato di verdure
45 dk
Patate e bietole con uova affogate
45 dk
Zuppa di bietole e ginger con trota
40 dk
Filetto di maiale con verdure
1sa
Stufato di maiale alla greca
45 dk
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45 dk
Vermicelli cinesi con gamberi
1sa 15 dk
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 dk
Verdure stufate
45 dk