Crêpes vertes au jambon et au fromage
TM6 TM5 TM31

Crêpes vertes au jambon et au fromage

4.7 ( 18 değerlendirme )

Malzemeler

Pâte à crêpes

  • 250 g de farine de blé
  • 500 g de lait
  • 15 g d'huile d'olive
  • 2 oeufs
  • 1 pincée de sel fin
  • 200 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées et préssées
  • de l'huile d'olive plus un supplément pour faire frire

Garniture

  • 200 g de fromage à pâte demi-dur en morceaux (par ex. Cheddar)
  • 180 g de jambon cuit en tranches, en morceaux (3 cm)
  • 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu

Besin Değeri
şuna göre 1 morceau/part
Kalori
253 kcal / 1057 kJ
Protein
14.5 g
Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
22.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler