Cihazlar ve Aksesuarlar
Knäckebrot
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa 30 dk
24 Stück
Malzemeler
-
130 g WeizenkörnerDinkelkörner130 g
-
Haferflocken130 g
-
gemischte Samen und Kerne (Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne etc.)130 g
-
Salz1 ½ TL
-
Öl50 g
-
Wasser400 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
3 g
Kalori
344 kJ /
82 kcal
Yağ
4 g
Lif
3.2 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Schmankerl
22 Tarif
Avusturya
Avusturya