Piure de cereale și fructe
TM31 TM5

Piure de cereale și fructe

4.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g boabe de cereale
    veya 20 g fulgi de cereale integrale
  • 100 g fructe, tăiate bucăți
  • 90 g apă
  • 1 linguriță ulei de rapiță (5 g)

Besin Değeri
şuna göre 210 g
Kalori
654 kJ / 156 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
21 g
Yağ
6 g
Lif
4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler