Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g spelt grains
- 550 g water, lukewarm
-
40
g fresh yeast, crumbled
veya 4 tsp dried instant yeast (16 g) - 2 tsp sugar
- 100 g sunflower seeds
- 1 pinch ground allspice
- ¼ tsp ground coriander
- 2 tsp fine sea salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Seed and Nut Bread
1h 30min
German Bread
4 Std. 15 Min
Sonja's Bread
3h 10min
Crusty Spelt Bread
2h 20 min
Five-seed bread
1u. 50min
Rustic Bread
2h
Rye Bread Rolls
4h
Rye and Walnut Bread
1h 25 min
Five-seed bread
1u. 50min
Spelt and Buckwheat Bread
1h 55min
Seedy Wholemeal Bread
1sa 35 dk
Walnut Bread
2u. 45min