Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
榛子古斯米配时蔬乳酪
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 人份
Malzemeler
-
榛子150 克
-
杏干150 克
-
洋葱 切块300 克
-
蒜头20 克
-
橄榄油60 克
-
盐½ 茶匙
-
古斯米(couscous)200 克
-
1 块 蔬菜高汤块蔬菜高汤酱1 满茶匙
-
水600 克
-
胡萝卜 切片(5 毫米)200 克
-
西葫芦 切片(7-10毫米)200 克
-
红甜椒 切成一口大小150 克
-
冷冻豌豆100 克
-
菲达奶酪 切小块 (5毫米)200 克
-
橄榄油 多备一些
-
新鲜欧芹 (isteğe bağlı) 切碎，装饰用2 茶匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
18 g
Kalori
2607 kJ /
622 kcal
Yağ
37 g
Lif
12.4 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味，轻松享
72 Tarif
Çin
Çin
