Cihazlar ve Aksesuarlar
辣味素食
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
6 人份
Malzemeler
-
200 克 洋葱, ,切块紫洋葱 切块200 克
-
蒜头20 克
-
新鲜红辣椒 去籽,依个人口味调整1 条
-
橄榄油10 克
-
750 克 罐头番茄番茄 切块750 克
-
综合甜椒 (如:红椒和青椒), 切丝 (长约2厘米)200 克
-
盐1 - 1 ½ 茶匙
-
玉米粒罐头 沥干150 克
-
罐头红腰豆 沥干 (沥干前约800克)500 克
-
6 条 素食香肠, ,任何大豆香菇肠,素食 (450-600克)6 条
-
3 - 4 根 新鲜意大利芹, ,只取叶子香菜 只取叶子3 - 4 根
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Yağ
21 g
Lif
13.3 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味,轻松享
72 Tarif
Çin
Çin