Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
梭鲈鱼排配波伦塔玉米糊
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 人份
Malzemeler
-
400 克 带皮鳟鱼鱼排, (4片，1厘米厚)梭鲈鱼排，带皮 (4片，1厘米厚)400 克
-
2 片 油浸鳀鱼片, ，沥干鱼露 (20克)1 ½ 汤匙
-
20 克 特级初榨橄榄油芝麻油 (10克)2 茶匙
-
新鲜莳萝 只取叶子7 - 8 根
-
橙 有机为佳，刨丝并榨汁1 颗
-
水500 克
-
600 - 700 克 玉米粒罐头, ，沥干新鲜玉米粒 (约5-6个新鲜玉米)600 - 700 克
-
盐2 茶匙
-
综合蔬菜 切片(5毫米) ，或一口大小(如：胡萝卜、西兰花、白花椰菜)400 克
-
黄油40 克
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
26 g
Kalori
1461 kJ /
350 kcal
Yağ
12 g
Lif
7.6 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
蒸滋味，轻松享
72 Tarif
Çin
Çin
