Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

4.3 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

16 pieces

Malzemeler

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALLERGEN FRIENDLY 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Tomato Sincronizadas

1sa

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25 dk

Potato Farls

1sa 10 dk

Mini Pizzas

1sa 20 dk

Buddha Bowl with Chicken (TM5)

1sa

Beef Chipotle Soup

55 dk

Cheesy Animal Rolls

2sa 20 dk

Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn

55 dk

Beef Fajitas

1sa

Turkey Burger

1sa 25 dk

Cevapcici with Tzatziki Sauce

30 dk

Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins

1sa 50 dk