Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

Allergen Friendly Crispy Chicken Goujons

3.9 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

16 pieces

Malzemeler

lemon zest only
½
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
cornmeal, coarsely ground
30 g
coconut flour
30 g
chicken breast fillets cut in pieces (2-3 cm) then frozen for 30 minutes
500 g
apple peeled, cored, cut in pieces (approx. 100 g)
½
fine sea salt
½ tsp
oil
1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 74.8 mg

Protein 7.5 g

Kalori 249.4 kJ / 59.6 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ALLERGEN FRIENDLY 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plum and Almond Traybake

1sa 5 dk

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

45 dk

Potato Farls

1sa 10 dk

Strawberry Olive Oil Cake

1sa 35 dk

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1sa 45 dk

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2sa 15 dk

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4sa 15 dk

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

50 dk

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 dk

Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple

45 dk

Raspberry and Pistachio Muffins

55 dk

Blueberry Vanilla Choc Brownies

2sa 5 dk