意式大虾荞麦饭

意式大虾荞麦饭

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 人份

Malzemeler

蒜头
1 瓣
白洋葱切块
100 克
橄榄油
½ 汤匙
生明虾
250 克
干月桂叶
1 片
荞麦
185 克
水
600 克
新鲜牛至
2 片
番茄干切薄片
10 克
干燥罗勒
1 小撮
干牛至叶
1 小撮
海盐依个人口味调整
适量
胡椒粉依个人口味调整
适量
红辣椒粉 (isteğe bağlı) 依个人口味调整
适量

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 14.5 g

Kalori 1337 kJ / 319 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

灵感每一刻 167 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

三鲜锅贴

35 dk

玉米碴粥

5sa 35 dk

窝窝头

2sa 10 dk

炸酱面

55 dk

面茶

30 dk

牛肉馅饼

45 dk

贵州花溪牛肉粉

5sa

茴香水饺

45 dk

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25 dk

牛肉烩饭配溏心蛋

1sa 5 dk

蘑菇玉米奶酪意面

30 dk

胡萝卜奶酪坚果意面

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster