Cihazlar ve Aksesuarlar
意式大虾荞麦饭
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 人份
Malzemeler
-
蒜头1 瓣
-
白洋葱 切块100 克
-
橄榄油½ 汤匙
-
生明虾250 克
-
干月桂叶1 片
-
荞麦185 克
-
水600 克
-
新鲜牛至2 片
-
番茄干 切薄片10 克
-
干燥罗勒1 小撮
-
干牛至叶1 小撮
-
海盐 依个人口味调整适量
-
胡椒粉 依个人口味调整适量
-
红辣椒粉 (isteğe bağlı) 依个人口味调整适量
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
14.5 g
Kalori
1337 kJ /
319 kcal
Yağ
3.8 g
Lif
5.7 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
灵感每一刻
167 Tarif
Çin
Çin