Granola

Granola

4.9 518 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa
12 Portionen

Malzemeler

  • Mandeln
    100 g
  • Haferflocken, zart
    170 g
  • Quinoa, gepufft
    25 g
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Salz
    ½ TL
  • Ahornsirup
    150 g
  • Sonnenblumenöl
    30 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 839 kJ / 200 kcal
Yağ 9 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...