Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 180 g Karotten, in Stücken
- 50 g Äpfel, in Stücken
- 2 EL Sonnenblumenkerne
- 400 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - ½ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen, etwas mehr zur Dekoration
- 1 - 2 TL Essig hell, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 525 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 800 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polenta Lauchsuppe mit Kernöl
20min
Apfel-Sellerie-Cremesuppe
40min
Apfel-Creme-Suppe
30min
Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel
45min
Sellerie-Kartoffel-Suppe mit Kräuterklößchen
1h
Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange
30min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Rucola Suppe
25min
Gemüsesuppe
35min
Möhrensuppe mit Anis
40min
Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei
55min