Indické placky paratha s květákem

Indické placky paratha s květákem

3.6 18 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 1sa

6 porcí

Malzemeler

Těsto

140 gramů vody
300 gramů mouky na pečení atta na čapátí, nebo 150 gramů hladké chlebové mouky a 150 gramů celozrnné
30 gramů přepuštěného másla (ghí)
15 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli

Květáková náplň

1 snítka čerstvého koriandru
200 gramů květáku
1 stroužek česneku
5 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
1 - 2 čerstvé chilli papričky zelené, bez semínek
20 gramů přepuštěného másla (ghí), plus na smažení
¼ čajové lžičky kmínu
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 7.6 g

Kalori 1160 kJ / 277 kcal

Yağ 12.3 g

Karbonhidrat 34.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Indie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rustikální chléb

Rustikální chléb

2sa

Indický sýr panýr (Paneer)

Indický sýr panýr (Paneer)

4sa 5 dk

Sicilské purpetti fúze

Sicilské purpetti fúze

1sa

Květákové kari s limetkou a fazolemi

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50 dk

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50 dk

Placky s bylinkovým máslem

Placky s bylinkovým máslem

35 dk

Cizrnová mouka

Cizrnová mouka

45 dk

Dýňové noky s Taleggio omáčkou

Dýňové noky s Taleggio omáčkou

1sa 25 dk

Karibské kari

Karibské kari

45 dk

Palak Paneer

Palak Paneer

45 dk

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30 dk

Žitný vícezrnný chléb

Žitný vícezrnný chléb

1sa 15 dk