Zupa à la pizza

Zupa à la pizza

4.2 1.8K değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
6 porcji

Malzemeler

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oleju
  • 400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
  • 800 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
  • 200 g wody
  • 150 g pieczarek pokrojonych w plastry
  • 150 g szynki gotowanej, wędzonej w plastrach, pokrojonej w 2 cm kostkę
  • 80 g serka topionego ziołowego, pokrojonego na kawałki
  • 20 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 2 łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
  • 30 - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 480 mg
Protein 19 g
Kalori 1079 kJ / 258 kcal
Yağ 15 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...