Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g ziaren orkiszu
- 40 g ziaren soi, suszonych
- 30 g zarodków pszennych
- 25 g komosy ryżowej (quinoa)
- 25 g siemienia lnianego
- 25 g ziaren amarantusa
- 20 g otrębów owsianych
- 40 g ziaren słonecznika
- 20 g ziaren sezamu, białego
- 220 g mąki pszennej chlebowej
- 1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
- 1 łyżeczka soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Cały przepis
- Kalori
- 9672 kJ / 2310 kcal
- Protein
- 98 g
- Karbonhidrat
- 348 g
- Yağ
- 64 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 56.5 g
- Sodyum
- 1982 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mąka orkiszowa
5 min
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4h 15min
Mąka pszenna
5 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 Min
Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami
10 min
Mąka jęczmienna
5 min
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1 Std. 20 Min
Bagietki bezglutenowe na piwie
15 godz.
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1 Std. 20 Min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 godz. 45 min
Chałwa kardamonowa
2 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min