Żytnie podpłomyki
TM5 TM6

Żytnie podpłomyki

4.7 (48 değerlendirme)

Malzemeler

  • 70 g płatków owsianych
  • 500 g wody
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 2 łyżki miodu
  • 100 g oleju słonecznikowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
  • 200 g mąki żytniej
  • 380 g mąki chlebowej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (isteğe bağlı)
  • mąka chlebowa, ilość do oprószenia dłoni
  • olej

Besin Değeri
şuna göre 1 sztukę
Kalori
1738 kJ / 415 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
61 g
Yağ
14 g
Lif
4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler