西洋参薏米炖老鸽

西洋参薏米炖老鸽

4.6 7 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 40 dk
8 人份

Malzemeler

  • 鸽子 选择老鸽更佳,重量约300克
    1 只
  • 猪肋排 切小块
    180 克
  • 火腿 切片
    30 克
  • 10 克
  • 西洋参
    3 - 4 片
  • 薏米仁 提前浸泡2小时,沥干水分
    70 克
  • 1500 克
  • 1 茶匙
  • 冬瓜 去皮切块
    200 克
  • 枸杞
    8 颗

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 11.9 g
Kalori 783 kJ / 187 kcal
Yağ 11.9 g
Lif 0.3 g
Karbonhidrat 8.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...