Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de hojuelas de avena
- 10 g de chía
- 50 g de chocolate semi amargo, en trozos
- 100 g almendras fileteadas
- 60 g de miel
- 40 g de azúcar
- 30 g de mantequilla, sin sal
- jamón de pavo, rebanado, en rollitos
- uvas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 743 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de cacahuate
10min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Galletas de avena y chocolate
2h
Galletas sin culpa
1h
Barritas energéticas
40 min
Barritas de granola
1h 10min
Pan integral
3h
Galletas de semillas
35min
Galletas de avena y pasas
50min
Bocados de cacahuate y chocolate
25min
Galletas de cacahuate
30 min
Galletas de amaranto
45 min