Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 38.1 g
- Yağ
- 11.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.6 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 61.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2h 30min
Żujki truskawkowo-malinowe
3 Std. 45 Min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12h 30min
Batoniki do kieszonki
3 Std. 15 Min
Muffiny mocy
55min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Wzorowe sushi
40 Min
Ciastka na myślenie
45 Min