Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 顆 西洋梨 (約120克)，切塊
- 1 顆 蘋果 (約100克)，切塊
- 60 克 新鮮菠菜葉
- 150 克 水, 冷藏
-
300
克 新鮮柳橙汁
veya 3 顆 柳橙, 去皮、去籽和白色部份 - 3 塊 冰塊 (約15克)，每塊大小需在3公分以內
- Besin Değeri
- şuna göre 1 杯
- Kalori
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
