Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

4.5 20 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 szklanki

Malzemeler

  • 80 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki, bez gniazd nasiennych
  • 100 g pomidorów, dojrzałych bez skórki, pokrojonych na kawałki, bez gniazd nasiennych
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 80 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
  • 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
  • 50 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
  • 1 - 2 krople sosu Tabasco®
  • 1 szczypta soli selerowej (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 49.3 mg
Protein 0.7 g
Kalori 92 kJ / 22 kcal
Yağ 0.2 g
Lif 1.2 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 4.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...