Salát 5 sekund

4.8 238 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 porcí

Malzemeler

200 gramů mrkve na kousky (2 cm)
200 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů jablek na čtvrtky
30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 čajová lžička medu
1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
1 čajová lžička mořské soli
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 2.8 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minut 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Výběr porcí 244 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tvarohový krém - Termix

1sa 10 dk

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55 dk

Lečo

45 dk

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1sa 30 dk

Švestkový koláč

1sa 40 dk

Rakouský makovec (bez lepku)

50 dk

Květákovo-sýrové placičky

35 dk

Imunitní vzpruha

5 dk

Tuňáková pomazánka s kukuřicí

10 dk

Budapešťská pomazánka

10 dk

Maková bábovka

1sa

Jablkovo - mrkvový salát

10 dk