Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
- 30 gramů slunečnicových semínek
- 25 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 9.8 g
- Yağ
- 7.2 g
Alternatif tarifler
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Pomerančový nápoj
5min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1u. 40min
Petrželový nápoj
5min
Ovocná zmrzlina
5min
Brokolicový salát
10min
Šopský salát
10min
Salát Boleslaw
10min
Coleslaw
10min
Dip s datlemi a kari
5min