Salát 5 sekund
TM31 TM5 TM6

Salát 5 sekund

4.9 (166 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
  • 200 gramů červené papriky, na kousky (3 cm)
  • 200 gramů brokolice, na růžičky
  • 150 gramů jablek, na čtvrtky
  • 30 gramů slunečnicových semínek
  • 25 gramů olivového oleje
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička medu
  • 1 ½ čajové lžičky dijonské hořčice
  • 1 čajová lžička mořské soli
  • ¼ čajové lžičky pepře černého, mletého

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
481 kJ / 115 kcal
Protein
2.8 g
Karbonhidrat
9.8 g
Yağ
7.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler