Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 tsp lemon zest
- 70 g sugar
- 2 egg whites
- 200 g raspberries, frozen, plus extra for garnishing
- 250 g Greek yoghurt
- 250 g milk
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1821 kJ / 434 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie
5 Min
Raspberry Tea Smoothie
10 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Summer Fruit Smoothie
5 Min
Berry Smoothie
5 Min
Pink Smoothie
10 Min
Apple Kiwi Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
5 Min
Tropical Strawberry Smoothie
5 Min
Muesli Smoothie
12h
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min