Cihazlar ve Aksesuarlar
Pancakes au son d'avoine
Hazırlık 5 dk
Toplam 12sa
14 pièces
Malzemeler
La veille
-
15 g de levure boulangère fraîche
-
300 g d'eau
-
150 g de son d'avoine
-
150 g de farine blanche type 45
-
1 pincée sel fin
-
2 c. à soupe bombée de sucre roux
-
4 œufs
Le jour même
-
huile d'olive pour la cuisson
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Protein
5.3 g
Kalori
467 kJ /
110 kcal
Yağ
2.7 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
16.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sans lactose
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pancakes à la farine de sarrasin
30 dk
Pancakes à la banane et au lait de coco
20 dk
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4sa
Crème glacée mangue-fraise-noix de coco
6sa
Pâte à tartiner sans sucre
10 dk
Gâteau revigorant
1sa
Scones au son d'avoine
35 dk
Purée d'amande au miel
30 dk
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1sa 15 dk
Petits cookies vegan au chocolat
35 dk
Pancake à la banane
40 dk
Pancakes aux flocons d'avoine
45 dk