Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Haselnüsse
- 310 g Mandeln
- 200 g Dinkelkörner
- 300 g Weizenmehl, glatt
- 20 g frische Germ
- 40 g Honig
- 320 g Wasser
- 50 g Haferflocken, etwas mehr zum Bestreuen
- 100 g Cranberrys, getrocknet
- ¾ TL Salz
- ½ TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 2 EL Rapsöl, etwas mehr zum Einfetten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 8.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Müsliriegel ohne Backen
35 Min
Dinkel-Honig-Ringe
17h 40min
Guten-Morgen-Taler
55 Min
Schulapfel
2h 30 min
Bananen-Nusscrunch
1 Std.
Pizzakipferl
40 Min
Müsliriegel
1 Std.
Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl
1 godz. 50 min
Hirse-Energiekugeln
55 Min
Müsliweckerl
15h 30min
Müslihappen
1 Std.
Soft-Müsliriegel
1 Std.