Cihazlar ve Aksesuarlar
Zucchini and Cheese Soufflés
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
8 portions
Malzemeler
-
oil plus extra to grease½ oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)3 oz
-
white onions quartered (approx. ½ large onion)3 ½ oz
-
garlic clove1
-
zucchini peeled, cut into pieces (approx. 2 in.) (approx. 1½ medium zucchini)10 ½ oz
-
salt½ tsp
-
whole milk2 ½ oz
-
all-purpose flour3 ½ oz
-
large eggs2
-
raclette cheese cut into 8 equal pieces2 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
10 g
Kalori
741 kJ /
177 kcal
Yağ
9 g
Lif
1 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cheese Please!
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Barley and Lentil Radicchio Salad
1sa 25 dk
Baba Ghanoush
1sa 30 dk
Banana Cream Pie
4sa 15 dk
Mushroom Risotto
30 dk
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30 dk
Beef Empanadas
1sa 10 dk
Apple Wild Rice
50 dk
Chicken and Avocado Arepas
1sa
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 dk
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 dk