Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di frutta disidratata mista (es. albicocche, uvetta, fichi), a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di mandorle
-
50
g di noci di macadamia
veya 50 g di gherigli di noci - 100 g di fiocchi di avena
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1610.4 kJ / 384.9 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Karbonhidrat
- 49.6 g
- Yağ
- 19.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 9.6 g
- Sodyum
- 4.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soffici barrette di muesli
55 min
Barrette bicolore al riso soffiato
2h 35min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 Min
Mattonelle di miglio in salsa
45 Min
Barrette biscottate alla frutta
2 godz. 5 min
Tartufini energetici
1h
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 Min
Granola
1h 40min
Barrette fruit energy
55 min
Tisana dissetante alle erbe
25 min
Tisana depurativa
25 min
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35min