Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 gramů růžiček brokolice
- 180 gramů jablek
- 100 gramů salátové okurky
- 120 gramů červené papriky
- 3 červené ředkvičky
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička soli
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- ½ polévkové lžíce třtinového cukru (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 281 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1.83 g
- Karbonhidrat
- 6.98 g
- Yağ
- 3.92 g
- Lif
- 1.9 g
Alternatif tarifler
Salát 5 sekund
5min
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Petrželový nápoj
5min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Salátový refresh
5min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 λεπτ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Podzimní celerový salát
15min
Brokolicová pomazánka
15min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5min
Salát detox
10 λεπτ.