Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie
TM5 TM6

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g parmezaankaas, in stukken (3 cm)
  • 140 g bladspinazie, in diepgevroren blokjes
  • 500 g kalkoenbout, in stukken (3 tot 5 cm)
  • 1 tl zout
  • 1 ei, geklopt
  • 50 g paneermeel
  • 30 - 50 g extra vergine olijfolie

Besin Değeri
şuna göre 1 stuk
Kalori
1230 kJ / 294 kcal
Protein
36 g
Karbonhidrat
10.7 g
Yağ
12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler