Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Manteiga q.b. p/ untar
- 240 g água
- 80 g azeite
- 5 g açúcar amarelo
-
25
g fermento de padeiro fresco
veya 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 50 g farinha de espelta
- 100 g farinha integral
- 50 g farinha de centeio
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- 10 pés de tomilho-limão, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1296.4 kJ / 309.9 kcal
- Protein
- 7.9 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 12.9 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 347.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Esparregado com polenta frita
2h 30min
Mistura para pão integral
10min
Leite de Amêndoas
Değerlendirme yok
Manteiga de coco
5min
Pão rústico de azeitona
3h 15min
Granola de amêndoa e coco
45min
Polenta com pesto de rúcula
45min
Manteiga vegan
2 Std.
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2 Std.
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
Değerlendirme yok
Pão alemão
2 Std.
Crepes sem glúten
20min