Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis
Hazırlık 55 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
Gefüllte Zucchini
-
Zucchini (à ca. 300 g)2
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
200 g geschälte Tomaten, aus der DoseParadeiser in Stücken200 g
-
gelbe Paprikaschote in Stücken1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl etwas mehr zum Bestreichen und Beträufeln10 g
-
Feta in Würfeln (1 cm)200 g
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
Tomatenreis
-
Wasser1000 g
-
Langkornreis125 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
Tomatenmark140 g
-
Cherrytomaten geviertelt100 g
-
Paprikapulver, rosenscharf nach Geschmack1 - 2 TL
-
Gyros-Gewürzmischung3 TL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Milch nach Geschmack120 - 130 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
18 g
Kalori
2075 kJ /
496 kcal
Yağ
27 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gnocchi in Spargel-Rahmsauce
50 dk
Gemüse-Döner
40 dk
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 dk
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1sa
Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis
55 dk
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 dk
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1sa 30 dk
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 dk
Gemüse-Lasagne
2sa
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45 dk
Gemüse-Nudel-Auflauf
1sa
Zucchini-Käse-Lasagne
1sa