![Chleb orkiszowo-gryczany Chleb orkiszowo-gryczany](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/92B81A50-2471-444C-A7F3-11E4EA4DE611/Derivates/7C90DC11-EDCC-4CC8-9837-D9A9009BB1B1.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g ziaren orkiszu
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 40 g białego octu winnego
- 740 g wody
- 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
-
2
łyżki otrębów pszennych
veya 2 łyżki otrębów owsianych - 2 ½ łyżeczki soli
- 20 g pestek dyni
- 20 g ziaren sezamu
-
30
g siemienia lnianego
veya 30 g słonecznika łuskanego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 374 kJ / 89 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chleb mieszany z ziemniakami
1 Std. 45 Min
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2 godz.
Chleb pszenno-żytni razowy
1 Std. 40 Min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb wiejski
2 godz.
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2hod. 20min
Chleb z kaszą gryczaną
2hod. 20min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min