Furikake Seasoning

Furikake Seasoning

1.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 5 dk
120 g

Malzemeler

  • kale
    50 g
    cavolo nero, stalks included, cut in pieces
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • seaweed sheets (approx. 8 sheets)
    10 g
  • toasted sesame seeds
    25 g
  • sunflower seeds
    25 g
  • dried mushrooms
    10 g
  • fine sea salt
    ½ tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 5 g

Sodyum 49.7 mg
Protein 0.6 g
Kalori 67.4 kJ / 16.1 kcal
Yağ 1.3 g
Lif 0.3 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...