Cihazlar ve Aksesuarlar
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 45 dk
8 dilim
Malzemeler
Kiş hamuru
-
un230 g
-
tuz¼ tk
-
tereyağı soğuk, küp küp kesilmiş (3 cm)125 g
-
yumurta sarısı1
-
soğuk su30 g
İç Malzemesi
-
maydanoz, taze sadece yaprakları10 g
-
taze kekik yaprağı1 tk
-
su750 g
-
kuzu ıspanak sapları ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm)225 g
-
kültür mantarı sapları ayıklanmış, dilimlenmiş (0.5 cm)450 g
-
tereyağı küp küp kesilmiş (3 cm)40 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
sarımsak2 diş
-
tuz damak tadına göre¼ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ tk
-
krema140 g
-
keçi büş peyniri dilimlenmiş (4 cm)250 g
-
yumurta3
Ön pişirme, birleştirme ve fırınlama
-
tereyağı yağlamak için
-
kuru nohut ön pişirme için3 su bardağı
-
kiraz domates ikiye bölünmüş60 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dilim
Protein
15.8 g
Kalori
1982.5 kJ /
474.3 kcal
Yağ
35.3 g
Lif
3.4 g
Karbonhidrat
23.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Yulaflı Muzlu Kek
2sa
Muzlu Yulaflı Kek
1sa
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 dk
Yeşil Smoothie
10 dk
Çilekli Yulaf Lapası
20 dk
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1sa 40 dk
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12sa 5 dk
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1sa 50 dk
Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek
3sa
Pufidik Glütensiz Ekmek
1sa 15 dk
Yulaflı Kurabiye
1sa 5 dk
Glütensiz Brownie
1sa