Azt mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ötleteket kínálunk elvitelre való reggeli finomságokhoz, amelyek elég táplólóak ahhoz, hogy ebédidőig ne éhezzen meg. Pillanatok alatt indulhat, a fehérje, a magvak és a gabonafélék pedig biztosítják szervezetének azt az üzemanyagot, amelyre szüksége van a nap megfelelő indításához.
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
4sa 15 dk
Röszti muffin formákban
1sa
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
5 dk
Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok
30 dk
Gluténmentes bagel
1sa 50 dk
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 dk
Goji bogyós turmix
5 dk
Ötmagos energiaszelet
1sa 45 dk
