En este libro te ofrecemos 100 recetas muy variadas de coste económico, ideales para confeccionar tus menús semanales sin perder de vista tu economía y tu tiempo.
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
45 dk
Emperador en piperrada
30 dk
Congrio y patatas al vapor con tomate rústico
45 dk
Pez espada al aroma de mostaza
30 dk
Rollitos de fletán al vapor con crema de guisantes
25 dk
Sardinas a la sal
40 dk
Pastel de salmón
2sa 20 dk
Sepia al ajillo
25 dk
Salmón con salsa de naranja
25 dk
Pescado y mejillones en salsa
20 dk
Pescado con salsa de champiñones
30 dk
Arroz con calabaza
40 dk
Arroz caldoso con especias
40 dk
Arroz caldoso con mejillones
50 dk
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 dk
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 dk
Crema de cebolla con cerveza
1sa 10 dk
Pastel de calabacín y bonito
4sa
Guiso de judías pintas con arroz
40 dk
Tarta salada de calabaza y espinacas
1sa 20 dk
Tarta salada de puerros
1sa 10 dk
Hornazo de Salamanca
50 dk
Empanada de alcachofas
1sa
Paté de surimi
5 dk
Paté de chorizo
1sa 20 dk
Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1sa
Conejo a las finas hierbas
50 dk
Sopa de apio con patata
35 dk
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 dk
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 dk
Gazpacho de hierbabuena
10 dk
Salmorejo de espárragos
10 dk
Crema de coliflor y brócoli
40 dk
Crema fría de aguacate
5 dk
Crema de escarola con queso feta
35 dk
Lechuga al horno
35 dk
Champiñones con jamón y gambas
20 dk
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 dk
Escalopines al limón y vino blanco
35 dk
Guiso de patatas y alcachofas con cordero
45 dk
Revuelto de cebolla confitada y morcilla
25 dk
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45 dk
Macarrones boloñesa
40 dk
Fideos con verduras
30 dk
Flanes de espárragos
45 dk
Escaldums de pavo
50 dk
Carrilleras al pimentón con verduras
1sa 20 dk
Molinetes de hojaldre y ternera
35 dk
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35 dk
Delicias de jamón y queso
1sa 30 dk
Pechuga de pollo a la naranja
20 dk
Lasaña de pollo y espinacas
1sa
Nuggets de pollo y queso emmental
30 dk
Verduras escabechadas
12sa 30 dk
Huevos duros en salsa verde
40 dk
Patatas a la riojana
40 dk
Lentejas con morcilla de Burgos
45 dk
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 dk
Calamares al whisky
45 dk
Ensalada de kiwi y gambas
15 dk
Ensalada de pasta con salchichón
20 dk
Croque monsieur
30 dk
Panecillos de centeno y cerveza negra
1sa
Pan rápido a la plancha
25 dk
Pan de plátano
50 dk
Pan de aceitunas
3sa
Regañás con ajonjolí
45 dk
Bizcocho de quesitos al vapor
1sa 10 dk
Bizcocho de galletas y chocolate
35 dk
Tarta de plátano al caramelo
45 dk
Tarta de naranja
5sa
Tarta de melocotón
1sa 15 dk
Tarta mousse de limón
4sa 30 dk
Pastel de manzana con crujiente de nuez
1sa 30 dk
Torrijas de vino dulce
50 dk
Galletas de chocolate y limón
1sa 30 dk
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1sa
Zumo de fresones y plátano
5 dk
Zumo multivitamínico
5 dk
Zumo de papaya y naranja
5 dk
Zumo de tomate preparado
10 dk
Granizado de manzana con menta
5 dk
Fresas con granizado de naranja y yogur
15 dk
Bebida de albaricoques secos
40 dk
Batido de mango, naranja y piña
5 dk
Batido valenciano
5 dk
Batido de plátano
5 dk
Horchata de pipas de melón
5 dk
Manzanas en almíbar de moscatel
25 dk
Lassi de fresas
5 dk
Compota de peras con orejones y avellanas
1sa
Aperitivo de sandía
5 dk
Flan de pera a la vainilla
3sa 15 dk
Sangría sin alcohol
5 dk
Mousse de chocolate blanco y fresa
2sa 10 dk
Natillas de naranja con chocolate
2sa 15 dk
Sándwich de nata
8sa
Crema de chocolate con nueces
2sa 10 dk
Infusión de hibisco
20 dk
