具有高膳食纖維、低GI值的特性，相當適合有減肥、控制血糖需求的民眾。適度食用其實還有保護胃腸道黏膜狀態、緩解胃潰瘍不適，以及補血、防癌等健康好處！
南瓜饅頭
2sa 40 dk
南瓜喜粄
1sa 50 dk
南瓜可樂餅
2sa
南瓜乳酪抹醬
50 dk
南瓜鬆餅
1sa 30 dk
豆漿南瓜海鮮湯
1sa
南瓜燉肉
1sa 35 dk
南瓜蒸蛋
1sa
南瓜雞肉粥
55 dk
咖哩南瓜義大利麵(TM6 & TM5)
1sa 5 dk
南瓜梅香雞
1sa 35 dk
